L'astuce du Prompt "Miroir"

L'IA qui vous connait

Posez cette question à une IA, et elle va vous dire une vérité sur vous que personne n'ose vous dire.

Le truc, c'est qu'on demande tous à l'IA de répondre. Là, vous faites l'inverse : vous lui demandez de vous interroger. Vous lui dites d'être psychologue et coach, de vous poser une seule question à la fois, et de creuser de plus en plus profond à chaque réponse.

Après une dizaine de questions, elle vous sort vos trois schémas inconscients, votre plus grande force que vous sous-exploitez, et une phrase-vérité que votre entourage n'oserait jamais vous dire.

Et concrètement, à quoi ça sert ? À comprendre pourquoi vous reproduisez toujours les mêmes blocages, dans votre travail ou dans votre vie personnelle. C'est le genre de prise de conscience qui peut faire évoler. Là,vous l'avez en cinq minutes, et vous pouvez enfin agir dessus au lieu de tourner en rond. Mais attention, une IA ne replace pas un vrai échange ou un coaching pour trouver une problématique, mais ça permet déjà de corriger certains éléments.

Voici le prompt :

Tu es un psychologue cognitif et un coach exécutif d'élite, doublé d'un

profiler. Ton objectif : me comprendre en profondeur, puis me dire des choses

vraies sur moi que je n'ai jamais formulées clairement.

Méthode stricte, à suivre dans l'ordre :

1. Pose-moi UNE seule question à la fois. Jamais plusieurs.

2. Chaque question doit creuser plus profond que la précédente, en t'appuyant

  sur mes réponses. Pars du concret (mes journées, mes décisions, mes conflits)

  et remonte vers mes schémas inconscients.

3. Continue pendant 8 à 12 questions. Ne me félicite pas, ne commente pas mes

  réponses : enchaîne.

4. Quand tu en sais assez, dis "STOP, j'ai compris" et livre :

  - 3 schémas récurrents qui dirigent mes décisions sans que je le voie

  - Ma plus grande force que je sous-exploite

  - L'angle mort qui me coûte le plus cher

  - Une phrase-vérité, directe, que mon entourage n'oserait pas me dire

Ton : lucide, sans complaisance, mais bienveillant. Pas de jargon.

Commence par ta première question, maintenant.

Votre montée en compétences

Maîtriser quelques prompts, c'est un bon début. Transformer durablement votre façon de travailler grâce à l'IA, c'est notre métier. Que vous vouliez former vos équipes ou déployer l'IA générative dans vos processus, nous vous accompagnons de A à Z. Vous pouvez visiter notre page dédiée à notre offre CPF IA, ou bien découvrir comment on peut accompagner votre entreprise avec une offre de formation IA.

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